Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.
Inhalt
100% gekeimte Kürbniskerne aus biologischem Anbau
Nährwerte
|
in 100g
|
RM %* (100g)
|
Energie
|
2340 kJ
|
|
Brennwert
|
559 kcal
|
28,0 %
|
Fett
|
49 g |
70,0 %
|
davon gesättigte Fettsäuren
|
8,7 g
|
43,3 %
|
Kohlenhydrate
|
4,7 g
|
1,7 %
|
davon Zucker
|
1,4 g
|
1,6 %
|
Ballaststoffe
|
6,0 g
|
24,0 %
|
Eiweiß
|
30,2 g
|
60,4 %
|
Salz
|
0,02 g
|
0,3 %
|
*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Vitamine, Mineralstoffe
|
|
|
Vitamin C
|
1,9 mg
|
2,4 % |
Vitamin E
|
2,2 mg
|
18,2 %
|
Magnesium
|
592 mg
|
157,9 %
|
Phosphor
|
1230 mg
|
175,7 %
|
Eisen
|
8,8 mg
|
63,0 %
|
Zink
|
7,8 mg
|
78,1 %
|
Kalium
|
809,0 mg
|
40,5 %
|
Kupfer
|
1,3 mg
|
134,0 %
|
Selen
|
9,4 µg
|
17,1 %
|
Mangan | 4,5 mg | 227,0 % |
Thiamin (Vitamin B1) | 0,3 mg | 24,8 % |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,2 mg | 10,9 % |
Niacin (Vitamin B3) | 5,0 mg | 31,2 % |
Pantothensäure (Vitamin B5) | 0,8 mg | 12,5 % |
Folat (Vitamin B9) | 58,0 μg | 29,0 % |
**NRV%: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (Erwachsene)
ROHKOST-QUALITÄT:
VERZEHREMPFEHLUNG:
ROHKOST • GEKEIMT
Keimsaaten sind absolute Superfoods