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Inhalt
100% BIO-Gerste (gekeimt, schonend gemahlen)
Nährwerte
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in 100g
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RM %
(100g) |
Energie
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1590 kJ
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19,00 % |
Brennwert
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380 kcal
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Fett
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2,2 g
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3,00 %
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davon gesättigte Fettsäuren
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0,3 g
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2,00 %
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Kohlenhydrate
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77,8 g
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29,00 %
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davon Zucker
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2,6 g
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3,00 %
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Ballaststoffe
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14,3 g
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57,00 %
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davon Beta-Glucan | 3,0 g | |
Eiweiß
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9,7 g
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19,00 %
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Salz
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0,02 g
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*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Vitamine, Mineralstoffe
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in 100g
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NRV %
(100g) |
Riboflavin (Vitamin B2)
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0,4 mg
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25,00 % |
Niacin (Vitamin B3)
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3,1 mg
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19,38 %
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Piridoxin (Vitamin B6)
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2,5 mg
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178,57 %
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Magnesium
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128,6 mg
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34,29 %
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Selen
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9,9 µg
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18,00%
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Eisen
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4,8 mg
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34,29 %
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Zink
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3,1 mg
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31,20 %
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*NRV%: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (Erwachsene)
ROHKOST-QUALITÄT:
VERZEHREMPFEHLUNG:
ROHKOST • GEKEIMT
Keimsaaten sind absolute Superfoods