Mehr laden
Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von Google.
Inhalt
100% gekeimte Haferflocken aus biologischem Anbau|
Nährwerte
|
in 100g
|
RM %* (100g)
|
|
Energie
|
1540 kJ
|
|
|
Brennwert
|
367 kcal
|
18,4 %
|
|
Fett
|
6,3 g
|
9,0 %
|
|
davon gesättigte Fettsäuren
|
1,1 g
|
5,6 %
|
|
Kohlenhydrate
|
57,2 g
|
21,2 %
|
|
davon Zucker
|
1,0 g
|
1,1 %
|
|
Ballaststoffe
|
9,8 g
|
39,2 %
|
|
Eiweiß
|
16,0 g
|
32,0 %
|
|
Salz
|
0,01 g
|
0,2 %
|
*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
|
Vitamine, Mineralstoffe
|
in 100g
|
NRV %**
(100 g)
|
|
Vitamin E
|
0,5 mg
|
3,9 % |
|
Magnesium
|
148,0 mg
|
39,5 %
|
|
Phosphor
|
474,0 mg
|
67,7 %
|
|
Eisen
|
4,2 mg
|
30,0 %
|
|
Zink
|
3,1 mg
|
30,7 %
|
|
Kalium
|
350,0 mg
|
17,5 %
|
|
Kalzium
|
52,0 mg
|
6,5 %
|
|
Thiamin (Vitamin B1)
|
0,7 mg
|
66,4 %
|
|
Riboflavin (Vitamin B2)
|
0,1 mg
|
10.0 %
|
| Niacin (Vitamin B3) | 0,8 mg | 4,9 % |
| Pyridoxin (Vitamin B6) | 0,1 mg | 8,6 % |
| Folat (Vitamin B9) | 32,0 μg | 16,0 % |
| weitere Inhaltsstoffe | ||
| Beta-Glucan | 3,42 g |
*NRV%: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr in % (Erwachsene)
ROHKOST-QUALITÄT:
VERZEHREMPFEHLUNG:
ROHKOST • GEKEIMT
Keimsaaten sind absolute Superfoods